quinta-feira, 26 de fevereiro de 2009

Alimentação

Então hoje foi assim:

PA- 1 folhado misto bahhhh n resisti e um abatanado
Meio manha- metade de um pero
Almoço - Sopa de feijao verde e meio pero
Lanche - 1 barrinha de cereais fitness
Fim da tarde - 3tostas
Jantar - cogumelos salteados com frango
Ceia - 1 iogurte

1.5l de agua

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